敬業車隊
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2006/11/19
[轉載]Go Go Bike ! 的[取材自 Bike on Eyes ]
騎單車對我來說是健康為主,休閒為輔。但我一直希望騎得有內涵,有深度。雖然不可能成為運動選手,但參考一些關於「有氧」「無氧」「乳酸區」「撞牆」的資訊,多少還是有助於探究為何有人經常運動,體重反而有增無減。
或是同樣的路程,體力負荷的感受卻是不同。
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