2006/09/28

0930騎去哪兒?

看天氣的狀態似乎不會影響騎車,週六你打算一起來騎車嗎?
下雨機率是 30% , 通常大清早騎車遇到下大雨的機會不太多,以我的經驗,大清早出門騎車,遇大雨的經驗只有兩次而已。當然囉~已經都在下雨,還是照常出門的話,那又另當別論,不在討論範圍內。

週六想約大家循反時鐘方向繞碧山營地一圈。
說真的,這路線蠻操的.... 但是,慢慢的騎總是會完成的。

從美麗華星巴克出發,走環山路經金龍隧道,上金龍產道路到碧山營地。
看看空拍圖:http://static.flickr.com/69/204386050_b481ee6cb6_o.jpg
參考過去的記錄:http://gy-bike.blogspot.com/2006_06_01_gy-bike_archive.html 向下找 "06/24 推薦練車路徑-「金龍產業道路」"

06:00 美麗華星巴克集合 06:15 出發。有興趣的人,一起來吧!

碧山營地上全體大合照


先看看少少幾張的<<幻燈播放>>
欣賞 wantrv 拍的照片 <<幻燈播放>>

2006/09/27

來摸個北風北吧



9/24~9/26帶我家曼波魚去玉山
走了北峰、北北峰、主峰、西峰回來
雖然很辛苦
但也十分值得
一路上遇到不少貴人
也讓我們行程非常順利
天氣更是好到不行
有空時再補手札出來
希望能作個有故事的人
照片先分享給大家

2006/09/26

卡鞋的使用方法

趁著 Y拍 一些賣家被強迫轉換賣場之際,買了一付卡踏($250)
若加上國產的 wellgo 卡鞋,約 2K 就可以擁有「人車一體」以及「直挺挺的摔倒」機會。
等我研究仔細再實際體驗看看。

2006/09/25

2006大臺北國際無車日活動


20060923_080, originally uploaded by xxxbb.


20060923_080
<<與上面相同一張的改亮版本>>

2006.9.23 台北國際無車日。單車很多,路很擁擠,車速很慢...
秋天無雨真的是騎單車的好日子。

這次出遊沒有出大太陽,wantrv 拍出來的照片,在我的 NB 上大多顯得色調暗沈,所以我自己動手修了一下,也許不適合拿去沖洗照片,但感覺上從 NB 上看起來,顏色舒服多了。
<<修改版本的活動幻燈播放>>


還有<<jackshin 拍的照片幻燈播放>>
20060923國際無車日

[轉貼]行車視野死角與內輪差

轉貼網路信件:
請騎機車的朋友一定要看
開車的朋友更應該看
為了你的安全,一定要看的 ...

我想:
對於經常騎單車的人,也要注意一下。

2006/09/24

平溪產業道路-從至善路上陽明山的路

從這兒進入走平溪產業道路上陽明山
週三下午。
第一次從至善路轉入明德樂園舊址經平等里上陽明山。因為時間感覺上不是很充裕,因此停下拍照的次數也相對減少。平溪產業道路長 4200M ,標高從 101M 上升到 400M ,中間有幾段辛苦的陡坡,但沒有想像中那麼困難。
由於只有自己一個人騎,過程中試著體驗不使用平常「踩踏」感覺來前進,而是將雙膝向中間靠緊,腳掌有明顯的「勾拉」,感覺上對膝蓋的壓力有減少的趨勢,而是由臀大肌來控制前進的力道,難怪追求的速度的公路車會配置卡踏、卡鞋來修正施力的姿勢及提升前進動力。

2006/09/17

自行車資料--馬克褚工作室

從師大單車社上看到的網站,稍加研究後發現這兒的資料非常地完整。
路線幾乎遍布全台,除了過程、GPS地圖、曲線... 均有詳盡記錄。值得推薦的一個單車網站。

2006/09/16

20060923單車活動隨興所至自由參與

09.23 對喜歡騎單車四處逛的人真是大日子。上午、下午都有活動舉行,除了免費報名外,都有獎品可抽。
原本 09.17 美利達舉辦的『夏日河堤季 美利達單車逍遙遊』(http://www.merida.tw/news.asp?id=29 ) 因珊珊颱風延期到 09.23 舉行( http://www.merida.tw/news.asp?id=31 ) 不過這是下午的活動,所以和上午的無車日並不衝突。
09.23 上午大臺北國際無車日(http://www.ettoday.com/events/2006carfree/home.html ),從市政府騎到中和四號公園,全程 9 公里。台北市的網站已經額滿不能報名。但是努力的人總是有回報,因為台北縣的網站還可以報名( http://www.tvbs.com.tw/2006carfree/p02.htm ) 大獎是 台北泰國來回機票 100 張(共 50 位民眾可獲得, 1 人獲獎 2 人同行)。
雖然中獎的機率很低,不過這麼輕鬆的路線,即使是買菜、代步單車也可以輕鬆踩完全程,適合全家一起出遊,如果你有空的話,記得邀請家人一起來騎車。
 
 

2006/09/15

洗鍊器運轉的方向



昨天又看一次才發現,影片中裝上洗鍊器以後,踏板運轉的方向是「逆轉」耶!就是倒踩,而不是向前轉動。我洗的時候剛好相反...你呢?

2006/09/14

走馬看花-巨大的落差,崩潰的意志(一)

對於攜車袋的實用程度有些好奇,藉由網路上一些賣家提供的資訊,及一些用過的人寫的文章,找到一些蛛絲馬跡,我想短時間之內,攜車袋還不致太吸引我的銀子。

恰巧看到這篇提到攜車袋的文章,頗為有趣。不妨按下標題連結去詳閱內容。

關於買車(純屬個人想法,請參考)

最近幾位朋友添購單車的單價已逐漸逼近 40K (也許明天就知道有人買了將近 50K 的單車)
先前幾部單車車價加上附屬裝備合計達 20K 者也不在少數。

當然,每個人的財力和偏好是買單車的最大影響因素,但 3K 左右的 Giant DS321 仍然比起去河濱租借的公共單車,來得合宜與舒適,一樣可以達到健身的目的。若是你的體力過人,拼勁也十足的話,仍然可以騎著 3K 不到的單車與 50K 的單車一般騎上風櫃嘴。

挑選符合個人身材的單車,可以讓運動傷害降到極低值,讓你在追求健康的過程中留下較多的愉悅經驗。而不是回憶起來,盡是痛苦不堪與傷痕累累。而且個人認為稍有身價的單車,對於維持運動的毅力有增強的作用。或許是不捨白花花的銀子使然,或許是有效率的單車讓你降低了無效率的體力耗費。

問問你熟悉的朋友,車行老板。聽聽別人的意見,或是向體型類似的朋友借車騎看看,感受一下代步單車與運動用單車,為何會有數倍的價差。

歡迎你一起來騎車。抓住夏末秋將至的時節,一起享受涼風拂面,健康流汗的樂趣。

PS. K 是電腦上常用來計算的容量的單位。就是一千的意思。2K=2000 , 30K=30,000 依此類推。

2006/09/12

倒扁圖案

貪污腐敗無恥,阿扁下台

朋友幫忙合成的圖案,如果你有需要,請自由轉寄。

2006/09/05

烏來桶後溪林道單車雙人行

距離目的地10KM見到的瀑布
20060903_050, originally uploaded by xxxbb.

05:00 出門到 13:15 才回到家。超過八個小時的出遊,騎乘距離首次破百公里。
桶後林道蠻適合單車旅遊的路線。山、林、水、生物都是值得推薦的標的。

[後記]原先 wantrv 轉貼了烏來、桶後的路線建議 看得我有些迷糊。打算召募再去一次的人,這回咱們循著「挑戰組」的路線走一次看看,順便量測一下里程。休閒組若有人有興趣參與的話,不妨約集開車的夥伴,一起去試看看吧!

2006/09/04

夏季最佳男主角.....






恭喜JACKY先生...
(得獎原因...因為只有他露點...)

終於完成俠客之夢




夢想好了久
終於在前天一群人的陪伴之下
完成了我的夢想 .........霞客羅古道越嶺
這條古道我想了好幾年了
最想做的就是在白石吊橋上午歺

手札在此:

http://blog.webs-tv.net/leonning/article/3275519

2006/09/03


這張是我覺得今日最滿意的一張,有沒有想要躺在上面的感覺,嘿嘿!! 敬業車隊的隊友~~實在是抱歉,昨天有事無法參加,就等下次嚕:) 歡迎點選看其他照片,文章

2006/09/02

20060902碧山營地

碧溪橋前合照
照片集錦
照片集錦

有新伙伴加入,一起拉上碧山營地去。